德国进口维生素c泡腾片的作用及功能
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德国进口维生素c泡腾片的作用及功能

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德国进口维生素c泡腾片的作用及功能

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德国进口维生素c泡腾片的作用及功能

维生素c泡腾片具有补充维生素C的作用,具有促进铁的吸收、辅助增强抵抗力、预防坏血病等功能。
1.促进铁的吸收:维生素C泡腾片的主要成分为维生素C,促进铁的吸收。维生素C可以将三价铁还原成二价铁,二价铁更容易被肠道吸收。
2.增强抵抗力:维生素C可以促进蛋白质的吸收和利用,还可以促进机体形成抗体,有利于增强机体抵抗力。
3.预防坏血病:维生素C缺乏会导致血细胞功能障碍,引发坏血病。
维生素C缺乏才需要补充,日常饮食保证新鲜蔬果摄入可以保证维生素C的供应。如不缺乏但长期服用维生素C泡腾片,可能会引起结石、腹泻、胃痉挛等不良反应。建议在医师或营养师指导下使用,不要过量服用。

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